万病起于肠胃,很可能是你缺乏运动的关系.导致肠胃发生病变.我以前,一坐车,就头晕无力,还恶心,都是肠胃不好的原因.晚饭后,多散散步,最好一个半小时左右,两个月下来就能有明显效果.这是最绿的做法,以后可以缩短时间.
像是肝气犯就 中成药 逍遥丸调理
亚健康，找中医看看。
