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明明很困还是不想睡，心里觉得有太多事没做完，但是又没办法一口气干完，这种心理要怎么改变？
明明很困还是不想睡，心里觉得有太多事没做完，但是又没办法一口气干完，这种心理要怎么改变？
2024-12-31 15:16:35
推荐回答（2个）
回答1：
就是操心太多，可能与工作压力过大和生活环境等各方面因素都有关系。把自己心态放平和一点，当天的事当天尽早完成，提高做事效率也很关键。
回答2：
每天制定自己的工作量，干完就可以了。有计划的做事
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