我最近不知道怎么了就是心情不好 男朋友我们关系聊天冷淡了 他发消息我也不想回没心情我好痛苦怎么办？

我觉得如果你遇到这种情况，心情不好男朋友关系冷淡，你应该出去走一走看一看，世界新呼吸点，新鲜空气，改变一下自己的心境。

我觉得肯定是你自己现在心里有什么烦心事，或者是你现在已经不喜欢你男朋友了，所以你才会这么痛苦的要吗，我觉得你应该出去旅游一下，可以放松一下自己的心情。

首先你要找出是什么原因导致你心情不好，还有什么原因也搞得你跟男朋友信息不想回，也不想说了。只要把原因搞清楚了，一切也就解决了。

看了你的描述我认为你与男朋友关系可能出了一点问题，从热恋到冷淡。所以建议你好好分析一下自己的心态，是不是还爱他是不是有什么不满意的，与男朋友好好沟通，把你的想法和看法与他沟通清楚，可以彼此先冷静一段时间，也可以换个环境出去看看，放松一下心情，重新认识和考虑你俩的感情，才不会做出后悔的决定。

每个人都会有心情不好的时候，静下来仔细想想是什么原因，如果是自己的原因，那么，不要去牵怒到男朋友，可以和他说一下，最近心情不好，不要介意。如果是男朋友的原因，那么，就好好谈谈，解开心结。不要拖着，拖着对两个人都不好。因为恋爱应该是一生中最美好的时光，应该留下美好的回忆，等两个人老了的时候，坐在轮椅上慢慢的回忆，那是一件幸福的事，对吧？