怎样做咖喱饭好吃【咖喱鸡胸肉】
主料:鸡胸肉280克,胡萝卜100克,土豆200克,洋葱150克
辅料:油20克,咖喱块2-3块
做法:步骤1、超市买的食材,鸡大胸一块,中等土豆一个,胡萝卜只用了半根,但是家人都说煮软的胡萝卜很好吃,应该整根都放下去,洋葱小半个就够了。
步骤2、鸡胸切成方块,大小随意,我喜欢大口吃肉的感觉,所以切得比较大,摆盘是小一点的鸡胸肉好看。
步骤3、鸡胸肉洗净后,冷水入锅焯个水
步骤4、土豆去皮切块,胡萝卜切差不多大小的块,洋葱切丝备用,咖喱块我最后用了三块,因为喜欢浓稠的咖喱味道。
步骤5、鸡胸肉煮熟后,清洗干净沥干水分备用。
步骤6、热锅加适量的油,下入洋葱丝炒软
步骤7、加入土豆和胡萝卜一起翻炒
步骤8、最后加入鸡胸肉一起翻炒几下
步骤9、加入两碗水一起烧开
步骤10、烧开后改成中小火慢炖10-15分钟,至土豆和胡萝卜用筷子能刺透为止。
步骤11、加入咖喱块,让它慢慢溶化,始终保持小火慢炖,咖喱块更容易溶化。
步骤12、我觉得汤汁不够浓稠,又加了一块咖喱块进去。
步骤13、全部溶化后,这才是我想要的浓度。
咖喱跟米饭是绝配,其实蔬菜也有了,这一锅配上米饭,一餐好吃的饭就搞定了。
【土豆胡萝卜咖喱饭】
【原料】:小土豆3个、胡萝卜1根、猪里脊肉一小块、生抽酱油适量,食用油适量、咖喱适量、开水适量;
【食谱制作过程】:
1、准备食材,土豆需要去皮,胡萝卜也要去皮,猪肉最好用里脊肉或其它部位的瘦肉,或者换成牛肉也不错。
2、先来处理里脊肉,切成小肉丁,用生抽酱油腌上放在一边备用,这样炒出来的肉肉又嫩又入味;
3、再把土豆和胡萝卜分别切成丁;
4、炒锅上火烧热,放进适量的食用油,油温后把腌制过的肉丁放进去翻炒;
5、肉丁很快就会变色了;
6、再把土豆丁和胡萝卜丁放进锅里;
7、一起翻炒均匀,稍微炒一会儿,土豆经过翻炒后会有一点点变色,胡萝卜经过油炒之后也会更好吃;
8、再注入适量的热水,水量差不多盖住食材就可以了;
9、然后再把咖喱块放进锅里,大火烧开后转中火炖煮,咖喱块也会融化,使味道渗入到食材之中;
10、食材炖煮至熟,再打开锅盖,大火收汁,把咖喱汤汁收浓即可关火了。
11、一大碗土豆胡萝卜咖喱就做好了,咖喱的味道又香又浓,非常刺激食欲哦
牛腩:牛肉不用太瘦的,也不用最好的,牛腩就不错~
配料的蔬菜:两个削了皮的土豆,一根胡萝卜,一个苹果,和一个洋葱
上面这些蔬菜都切丁,用油炒好。
回头看看牛腩,牛腩加冷水煮,先是大火烧开,然后开小火慢慢煮.中间要把飘上来的肉漠漠给捞掉.煮烂要蛮久的时间。
煮肉的时候,可适量放一些酒和葱姜,不放也没什么大关系。
然后就是咖喱了。
先放油,等油热了以后,放咖喱粉下去调,火开的小一点,小心糊掉,等油变成咖喱油了以后(就是咖喱粉溶解在油里了),把切好的牛腩放下去滚一滚,(这样牛肉里的咖喱味会浓一点),等牛腩上都是咖喱色了以后,加水和前面煮牛腩的水,至于比例嘛,一半一半好了,在把前面炒好的蔬菜一起放下去,水要没过蔬菜。
再煮20分钟左右,其实,也不用那么久,主要是为了入味,性子急的,可以等到土豆烂了就出锅,中间放些盐,糖,味精,放多少可以尝一下味道.
等土豆烂了,牛肉入味了,就可以盛出来了
提示:
如果觉得咖喱汁不够稠,可以在最后牛肉和蔬菜一起煮的时候,勾一下芡.
炒蔬菜的时候,可是先放洋葱,等香味出来了,再放其他的.
这样会比较香。