性格孤僻,不合群,总喜欢羡慕别人的生活,该怎么改变?

2024-12-11 23:24:49
推荐回答(5个)
回答1:

这个方法你试试看吧:
先把自己性格的角角落落都列出来,然后每一项后边你期待的改变,包括短期改变,长期改变,或者不变。每一项列清楚。花几个星期的时间来调整。
同时最好开始锻炼身体,坚持锻炼的人烦恼相对会少一些。
交朋友方面,先试着去参加一些社交活动。大型的,小型的无所谓。另外,在公交车,地铁上,可以试着跟小孩子打招呼,给人让座,帮点小忙。慢慢去体会那个感觉。
我当年就是这么过来的。不过那个时候我没有一项一项列出来,那时候还不会这些。我得感谢这么多年坚持锻炼,让我一直坚强。
试试看吧,期待你的好消息。

回答2:

首先第一步要做的是意识到自己的生活要自己做主,而且没有人会在意你过的怎么样你。并不是明星,没有很多人的过多的关心你的生活。意识到这一点以后你就可以从祖国上改变自己的。态度,和声和想法。性格孤僻,不合群这个东西只是你还没有经历生活。生活可以让你喝各种不一样的人一起公司不管愉快不愉快。

回答3:

性格孤僻不合群总喜项羡慕别人的生活建议你找心理医生帮助开导家人的要配合多带他与人接触作事多鼓励让他树立信心有成就感不要总羡慕别人你就这样努力我相信你一定能生活的很好

回答4:

性格孤僻,不合群主要是生活坏环境和家庭有关系,你首先要调整的自己的心态,慢慢的去接触身边的人不要乱想,心态很重要

回答5:

多出去跟朋友玩一玩,多交流交流。不会有人迁就着你,那你就打开心和他们交流。