让他平时多跟他得同事或者朋友多出去玩，不要整天趴在家上网。你平时也可以带他参加聚会，让他看看别人都是怎样谈吐得。与女朋友要经常互动。其实他也就是有点缺乏自信！鼓励他勇敢把心里话讲出来，不要怕出错，时间长了就行了。
