我对生活很困惑怎么办？

适当休息，如果自己感觉这些困惑都是因为工作或者家庭生活引起的，那么建议可以适当的休息一段时间，以便给自己放松一下思想或者身体上的痛苦。
出去走走，假如生活过得有些困惑，那么自己平时在家没事的时候可以去公园、田野等地方走走，这样能够帮助自己减轻生活中的迷茫。
在家看些书，如果自己不喜欢经常在外逛，那么这时可以在家读书，读一些自己喜欢看的书籍，这样能够让自己对生活有新的想法。
找人聊下天，如果自己心中郁闷，那么这时可以找一些合适的人聊天，彼此抒发自己内心的不满，或者生活中的不如意

俗话说“家家有本难念的经”，每个人在工作和生活中都会有不如意的地方，无论你是否富有和地位如何。等你有困惑的时候，别人的劝解有时候难以奏效，因为所处的环境不同。需要自己排解，尤其是要对一些事情看淡点，多想想自己的拥有别人可能没有。另外培养一下自己的爱好，让自己忙碌起来，精神转移一下也可有效。

对生活很困惑是每个人都会有的，我个人觉得对生活中的困惑，再难也要振作起来，慢慢的在困惑中化解开，重新去面对新的生活，不要想太多

生活的困惑来源于很多方面，这个是不好判断的。
生活的困惑很多都是因为不能做自己喜欢做的事。解决这类问题的方法就是专注与挣钱，钱能治愈一切困惑。

生活就像是一杯白开水，
放入蜂蜜就是甜的，
放入盐就是咸的。
心态决定了生活！
无论生活压力多大，
条件怎样，都把最美好的放在心里，
让心先美好起来！你就是最棒的！