每天中午吃一份鸡蛋炒米粉是不会变胖的。一碗饭只能维持身体的正常营养需要。所以谈不上长胖。同时还要摄取其他维生素和碳水化合物。
1.要是吃外面炒的蛋炒米粉.明显油份要高,纤维也很少(他不会放很多蔬菜吧),营养也低。
2.要是只吃一小碗,并且不吃其他零食.是不会胖的。
3.吃完饭吃点水果可以增加肠胃蠕动，可不会增加肥胖感。
4.饭后运动也是不错的健康生活的方法。
如果量大油多会胖的。一般炒饭炒面油非常大，热量很高，所以胖的可能性较大。
应该不会吧，还有就是要多运动
炒米粉油多要是外面的话还不一定卫生会发胖的
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