经期可以吃百合薏仁吗

2024-12-30 13:18:21
推荐回答(1个)
回答1:

不建议

  1. 薏米是利尿的,月经期间本身就是失血,如果是利尿,那么有可能会出现血容量过低,百合是属于凉性,也是不建议

  2. 建议如果是体质比较寒,那么最好是不要喝了,多吃一些动物性蛋白质