看您是什么原因引起的胃痛，比如常见的胃酸刺激溃疡之类的直接原因，可以通过稀释、中和或者说消耗掉胃酸缓解，但是食物会导致分泌更多的胃酸，所以还是用保护粘膜的药比较好，（如果前者不是的话）最好再定时服用止酸剂
深呼气 （把起吸到最满 然后慢慢吐出 反复做十分钟以上 ） 生姜红糖水 不要空腹喝牛奶 忌暴饮暴食
买胃药
吃花生米，6.7个就好
