是你自己本身就焦虑 所以导致看事情也跟着焦虑 不开心 可以选择做一些让自己开心的事
焦虑，也许是抑郁。
轻微焦虑症，多和朋友家人谈谈
说不定你就只是缺个出去走走，旅游的机会，没事跑跑步，
得失心太重或者人际关系比较差
