对上面两位做一点补充：
医疗保险是可以提现的，工伤和生育保险只能在上海使用。
另外，你可以直接在深圳开一个账户，等你退休的时候，养老保险是可以合并的。
你是常驻深圳，还是不回上海了，如果你去个几年就回来，其实可以通过人事代理公司在上海缴社保。
具体流程是：
你在深圳的公司和上海的人事代理公司签订一个协议，你的人事关系挂靠在人事代理公司，
人事代理公司把你委派到深圳，
深圳公司把你的社保费打给人事代理公司，由人事代理公司为你缴纳上海的社保。
但是这样的弊端在于，如果你在深圳要看病，就不太方便了。
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