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1.8米，可以扣篮吗？我一米八才摸到篮板，我之前做过弹跳训练，可是感觉没用，我现在才摸到板，是不是
1.8米，可以扣篮吗？我一米八才摸到篮板，我之前做过弹跳训练，可是感觉没用，我现在才摸到板，是不是
2024-11-25 03:43:55
推荐回答（4个）
回答1：
我175都可以，你缺少的事弹跳力和协调性，每周做10*10组深蹲、蛙跳，坚持两个月就会有明显效果
回答2：
我一米八六，特别简单，多练就行，有的时候不要把腿弯的太厉害了。
回答3：
找个篮球俱乐部练练
回答4：
建议找个教练
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