朋友，我以打篮球举例。打篮球是是一项剧烈的体育运动，他可以帮处在骨骼发育的人长高，可以锻炼手脚的协调性和反应能力。他的缺点就是，有时候身体对抗也很危险，手指会经常吃萝卜(也就是肿)。如果前一天打球太过劳累，那么也会影响第二天的工作和学习。
