吃奶油蛋糕为什么会发胖啊？为什么很容易吃饱呢？吃一块就吃饱了！

吃奶油蛋糕容易发胖，吃一块就饱了，是因为奶油中含有大量的脂肪（也就是热量）。举个例子，假设：一块黄瓜含有10千焦热量，一块同样大的奶油蛋糕含有1000千焦热量。然而你的肚子空间是核定的，那么你吃同样体积的奶油蛋糕当然要比吃黄瓜吸收的热量多的多了。当然所谓的容易发胖，这个要看每个人的自制力等因素，只不过看你要吃多少的问题。只不过在进食量同等的情况下，吃奶油蛋糕更容易发胖。

奶油确实会让人有饱腹感，大多数人是因为不喜欢那种甜腻的口感而没有食欲。　　偶尔吃没事，吃多了会发胖。奶油含糖很高，脂肪多。
　　奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。奶油也叫做稀奶油

甜东西本来就容易发胖，奶油还是高脂肪的

过多的吃奶油是会发胖的。但是，适量的吃，对身体还是非常好的啦！！呵呵
因为，奶油是将牛奶中的脂肪成分经过浓缩而得到的半固体产品。奶油具有很高的热量和高脂肪。
每百克奶油的热量是879.00千卡， 脂肪含量为97.00克。我也是吃了一块就吃不下了，可能因为奶油太腻了吧。希望对你有帮助。

你好，多运动吧。一般上午吃的话就会比较容易被身体吸收不会很容易长胖
下午吸收能力没有上午好，因而比上午容易发胖。日二餐：早餐吃好，午餐吃饱，不用担心吃的太多，以饱为原则。午后禁食：吃过午餐2-3小时后就不要进食，但可以喝水，咖啡，茶，及低热量的饮料。低热量水果：如果晚上真的很饿，可以吃少量。