尽量避免穿鞋头比较尖的鞋子，应穿板鞋，帆布鞋等鞋头较圆的鞋子，，板鞋还有一个好处是他给人的感觉会有点厚实，这样就克服了你足弓底的缺点哦。再一个就是买裤子的时候买稍长一点，用裤子将鞋子覆盖住一部分（也就是说只露鞋三分之儿）并且也挺好看的````希望你能早日克服这一问题``` 个人见解
晚上不穿时用鞋撑或报纸塞到鞋里，这样有助于保持鞋型。
