你好,不知道你说的是澳洲哪个品牌的蜂胶,在0061澳洲制造官网上介绍是Healthy Care 纯蜂胶精华是每天两次,一次一粒,随餐服用,或遵医嘱。Nature's Care蜂胶每天1-2粒,饭后食用。