正常体重不会影响身高，过胖会的。必须有良好的作息，还有经常适当的锻炼，需要补充一些蛋白质。还要有个优秀的基因，如果父母或者爷爷奶奶那个辈分人都没有好的基因，你想找高有点困难
你好，保证充足的睡眠会对长身高有益在你的发育阶段，还有就是多运动；长身高分阶段性的，不一定是平均每月长多少，而是有时会长得快一些，有时会慢一些；至于肥胖我觉得你在生长发育期身高体重还好还呀，不用过分注重这个。希望我的回答对你有帮助。
