1、NBA练球都是有自己的篮球馆，里面各种设施都有，而不像我们平常人一样去露天的。
2、科比凌晨四点去练球主要是练习投篮，运球，罚篮。
3、科比训练是会有很多专业人跟着的，指导其训练。
4、凌晨四点只是象征着科比的训练比较刻苦，并不是每天都是凌晨四点，或许在某段时间是。
其实，这个是不值得我们模仿的，科比自己都说自己有轻微失眠，所以才那么早起床
而且科学表明，最好的运动时间是下午，不是早上
至于科比是怎么练球，耐克学徒里面有一段视频，就是早上4，5点拍的，他就是一个人在那边练投篮，因为那么早，他的陪练都还没起床
以下是那段视频
http://baidu.ku6.com/watch/07830198649399760161.html?page=videoMultiNeed
主演是做投篮练习，跳投进800个二分200个三分
凌晨4点的洛杉矶并不是段子，科比时常天还没亮就开始训练
投2000颗球
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