为什么吃蒜放屁多呢

吃大蒜虽然对人有好处，但是你吃的太多了，反而会刺激胃肠。对你消化系统有很大影响。大蒜产生的大蒜油对你身体有好处。最好不要吃那么多大蒜。每天要2-5瓣就可以了。5瓣算多的了。至于肚子胀气，放屁。是大蒜分泌出的大蒜油对你胃肠的刺激的反映。。没大问题。尽量适量吃点就可以。~！希望回答对你有帮助。

吃大蒜放屁的原因：大蒜中含有大量的大蒜素，刺激性强烈，吃了大蒜后肠胃受到严重的刺激，肠胃加紧收缩，肠道蠕动进程加快，将肠道的空气往下方推进，从而产生放屁的现象。

屁的产生，是因为吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

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扩展资料：

大蒜吃多副作用

1、大蒜能使胃酸分泌增多，辣素有刺激作用，因此有胃肠道疾病特别是有胃溃疡和十二指肠溃疡的人不宜吃蒜。

有肝病的人也不可以过量食用大蒜，有可能造成肝功能障碍虽然大蒜对肝脏又保护作用，但是大蒜对肝炎病毒没什么作用，反而会对胃肠产生刺激作用，抑制消化液的分泌，从而加重肝炎病人的恶心等多种症状。此外，大蒜的挥发性成分可降低血液中的红细胞和血红蛋白等而引起贫血，不利于肝炎的治疗。

2、过量食用大蒜会影响视力。中医认为，长期大量地食用大蒜会"伤肝损眼"，因此眼病患者吃大蒜要慎重。特别是身体差、气血虚弱的病人更应注意，否则时间长了会出现视力下降、耳鸣、头重脚轻、记忆力减退等现象。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%A4%A7%E8%92%9C%E7%B4%A0/2540928"target="_blank"title="百度百科-大蒜素">百度百科-大蒜素

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2015/1230/c21471-27994127.html"target="_blank"title="人民网-大蒜吃多了也有副作用你肯定不知道">人民网-大蒜吃多了也有副作用你肯定不知道