什么方法瘦脸最快啊?

2024-12-18 17:08:06
推荐回答(5个)
回答1:

吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。
  目的:在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体,这样才能让这个瘦脸小运动效果更加明显,所以这个动作必不可少。
  2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的。
  目的:运动脸部的脂肪,从而达到减去脸部肉肉的效果。
  3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。
  目的:这样做是使肌肉受到轻微刺激,从而导致萎缩。让以后重复以上动作时,能够迅速见效。这套脸部小动作,是在流行瘦减肥网中提到的,相信自己,同时也相信我们,觉的自己脸部肉肉很多的你,不妨试下吧!经典减肥胶囊,对这种局部减肥效果非常的好。你也可以试试看。还有我知道的经典减肥胶囊,你可以上网上了解一些,这个对于,脸部,腹部,臀部,大小腿等,针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功!

回答2:

让你悄悄瘦脸的方法哦
1.将眉毛往上扬起
2.像眉头深锁
3.用中指顺着眉头往眉尾方向外拉
4.用双手拇指将鼻孔压住往上挤
5.让鼻孔一张一缩
6.将眼睛张开到最大,然后收回
7.快速眨眼20次
8.眼球上下左右转圆圈
9.将嘴唇往内吸.嘴唇往外伸出
10.用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后收回
11.用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后收回
12.闭嘴唇将两颊鼓起然后放松
13.大声发出”哇”的声音
14.发声”E”的发声
15.将嘴巴用力张到最大然后放回
16.上下牙齿用力咬合,嘴唇切勿张开
17.下颚用力往前突出
18.下颚放轻松的左右摇动
注意:
每个动作要到位,至少做8遍,每一项可选择单做或一起做,每天早晚各一次,长期将有意想不到的效果喔。

回答3:

不知道大家瘦脸的效果如何了,是不是还在为你那苹果脸而烦恼了,其实想要瘦脸也不是一件非常难的事情,只要大家做好我们叫的瘦脸的方法,只是坚持了科学的瘦脸方法,才能达到你瘦脸的效果。还有一种就是,针对不同的人我们要有不同的方法,找到适合自己的方法也是很重要的,还有一点就是,配合一定的瘦脸霜,这样效果会更佳。

瘦脸食物清单,迷人的妖精脸吃出来!
1
紫菜:紫菜的营养价值丰富,含碘量很高,而且富含胆碱和钙、铁,有效治疗水肿,而且还可御癌。可以多做紫菜汤来喝哦。

2
豆苗:绿色的豆苗菜含有相当丰富的营养,它拥有大量的有利消除水肿的钾,而且它还有强化咀嚼效果,是兼具营养价值及促进口腔活动的优质食品

3
西洋芹:和以上食物一样的,西洋芹具有营养价值及促进口腔活动的功能,不论拿来作为食材,或是在夏天最顺口、简单的生吃,西洋芹都是十分可口又健康的饮食呢!

END
脸部减肥操
A:将牙根咬紧,用食指、中指和无名指找到咬肌处,借助反作力,用力向里按压,同时自己的咬肌要将手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次间隔放松一下。
功效:锻炼耳根到下颚处的轮廓,可以收紧下颚。
B:张开嘴巴,用食指、中指和无名指托住下巴,尽量将下巴提至合上,同时自己的嘴巴张开,不要被手指力量合上。也是3次。
功效:提升整个下巴,收紧下巴处赘肉,对于双下巴的人特别有效。
C:将嘴嘟起成圆型,用食指、中指和无名指放在上唇,用力向外向上方向,将嘴巴扒开,同时自己的嘴保持嘟紧。
功效:可以锻炼上唇肌肉,对于法令纹下垂变深有缓解作用。
D:将眼睛闭起,用食指放在自己眼盖上,然后用力将眼睛睁开。
功效:锻炼上眼睑肌肉,防止由于年龄老化引起的眼部深凹。
E:把大拇指放在自己的眉骨下方,食指放在下眼睑骨上方,用力将眼睛拨开,同时尽量让自己眼睛闭紧。
功效:帮助整个眼眶骨的锻炼。
F:双手放在眉毛上方,用力将额头向上提拉,自己睁开眼向下看。
功效:锻炼整个额头肌肉,有助提升太阳穴到额头发髻处肌肉。
7
G:眉头皱紧,用食指和中指将紧皱眉头处用力拨开,自己保持皱眉姿态。
功效:有助于帮助我们面部中心点由嘴角处向发髻处提升。
END
注意事项
不管是什么样的瘦脸的方法,选择适合自己的方法才是最重要的。当你的瘦脸的方法选定以后就一定坚持做下去,这样你的瘦脸才会有效果。

回答4:

肉肉的脸也可以瞬间变成小v脸,关键就是用修容咯!今天不仅要给大家推荐修容,还会教你们如果用喔!

回答5:

不少天生脸蛋就大的或者是后天导致脸大的朋友,都想把自己的脸蛋瘦下来。那么怎么样才能把脸变小?瘦脸针的主要成分是肉毒素,注射瘦脸针也就是在咬肌肥大处注射肉毒素,可以使该处肌肉松弛、萎缩,咬肌活动减少、萎缩变小,从而达到快速瘦脸的美容效果。瘦脸针的打法非常简单,主要是在两腮的的位置注射,注射时一般不用麻醉,每侧选择1-2个注射点注射,注射时应尽可能缓慢,注射后也不必进行局部按摩和其他特殊处理,一般正常的咀嚼运动即可使药液在肌肉组织内逐渐扩散,瘦脸针瘦脸效果很好。