1、要注意饮食。营养要均衡,不要吃大油大腻的食物,不要暴饮暴食,适当多吃蔬菜、水果。饮食方面一般以每日1.5—2.0g/kg体重为适度,以优质高蛋白饮食如肉、蛋、奶、鱼类为好。
2、适当运动。坚持适当的运动,有利于疾病的恢复。只要身体允许,就要做一些力所能及的事情。
3、积极防治感染。治疗肾病综合症积极防治感染也是很重要的问题。肾病患者血液中的蛋白大量从尿液中流失,流失的物质中,就包括了构成我们免疫防线的重要成分,如免疫球蛋白、补体等。同时体内白细胞功能下降、锌等微量元素也丢失。
4、发生感染后,患者自己必须慎重对待,切不可掉以轻心。肾病综合症怎样治疗,在此奉劝有肾病又遇上感染的患者,哪怕是小小的感冒也应该去医院看医生,在医生指导下用药方是良策。
5、肾病综合症患者要注意尽可能不要吃生冷食物,尤其是夏天,以免引起肠道感染;辛辣食物最好少吃,如果引起咽炎,也会导致疾病复发。要注意刷牙漱口,避免龋齿,在换牙的前后可以使用漱口水漱口,避免换牙时局部感染。
肾病综合征主要表现为大量大白鸟,低蛋白血症,高度水肿,高脂血症,你的尿频并不一定是肾病综合征,需要先化验一下尿常规。
1、饮食有节 不可贪凉
夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合症患者仍应严格执行饮食规则,切不可多食,以免增加肾脏负担。如西瓜固然可利尿消肿、清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜伏的危机。
2、适当运动 讲究卫生
适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应留意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。
3、起居有时 慎照阳光
肾病综合症患者,必需顺应天色的变化规律,养成良好的起居习惯。中午1点左右最好铺排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,肾病综合症患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。
1、低盐饮食:若有水肿或高血压应低盐饮食,每日3克为宜,约一汤匙,但不要求无盐饮食,若无水肿和高血压,可以普通饮食或偏淡一点儿。2、低蛋白饮食:减少豆类、肉类、蛋、奶等摄入,可减轻肾脏负荷及损害,每日每公斤体重0.6克为宜,但操作起来有一定困难,可以“比平素吃的少一些”为标准进行掌握,但不能禁蛋白饮食。3、低嘌呤饮食:这样可减少尿酸的产生,减轻肾脏损害,应少吃海鲜、动物内脏等,不喝啤酒及白酒。4、高钙饮食:肾病病人往往呈现低钙状态,可多吃点儿脆骨、虾皮,多喝牛奶等。
一般低盐、低脂、优质蛋白饮食,在饮食上禁辛辣\肥肉\动物油\动物内脏\海鲜。少吃 豆制品\牛羊肉\蘑菇等菌类植物.宜选择的优质蛋白饮食,例如淡水鱼、鸡肉、瘦肉、排骨、鸡蛋等均可。