运动前1分钟和运动后1分钟心跳和呼吸约各是多少备注男生和女生各是多少

2025-01-01 03:27:28
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回答1:

一般心跳和人的年龄和心脏有关;
正常人的平均心跳72每分钟;呼吸大约在23次;
平静状态下,呼吸频率一般是心跳的1/5-1/4,睡眠时更低。在缺氧,剧烈运动等情况下,机体自动代偿,呼吸与心跳都增快,心跳能到140多,呼吸一般三十左右。