不是 婴儿最好每天16小时 幼儿最好每天12小时 儿童最好每天10小时 青少年或者成年人以后最好8小时
不是啊 成人每天睡眠在6--8个小时就足足够了 报纸上说睡多了会影响智力的~
不好`` 因为睡觉就像你吃东西一样 东西吃适量就好 睡觉也是一样的``` 如果你睡多了的 `` 只会对身体有害```
不是睡越久越好的，谁5小时以上好，四小时以下会令人心情烦躁。~-~
不是越长越好,8~10小时最好
不是,一定要到７到８个小时
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024