说实话,若头发弄坏了,用简单的扩发素、倒膜是修复不了的,只能说是暂时软化的头发,让手感变得柔滑了,实质上这些化学药济对毛发一点修复作用都没有,就像指甲一样,若是指甲断了,可以再把它养好吗?NO!所以说,你只能尽量多吃一些新鲜上市的含维B及维C的新鲜蔬菜和水果,如胡萝卜、猕猴桃,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。除了肉皮、肉冻、猪蹄汤、鱼汤对头发的强韧浓密有好处之外,深色蔬菜也能让头发更加浓密,比如菠菜等。使得新长出来的头发能够健康、漂亮。