整天无精打采的，想睡觉，心情很郁闷，怎么回事

2024-12-17 06:51:35

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回答1：

抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。意见建议：自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。

回答2：

太懒惰了，要有自己的爱好或者事业，好好奋斗，让生活变得更加充实

回答3：

没有找到奋斗的目标，没有前进的动力。