婆婆家人欺负自己怎么办,我特生气怎么才不让自己生气？

一切都有因果，没有谁是谁非。自己可以每天念7遍心经，自己会有智慧面对，慈悲化解一切怨结。
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我跟我婆婆刚住一起时，说实话，还是有冤结的。我婆婆对我很好，洗好的衣服还帮我叠好抱我们房间。我虽然很感恩，但是内心还是在挑我婆婆的刺，我婆婆也偶尔在我爱人那里说我。我知道是我的问题，也知道我们肯定有冤结。我马上开始每天念49遍解结 zhou，慢慢的，我们二个相处很愉快了。也不会有任何的不开心，每次都感恩我婆婆。我们晚饭的碗，我们二个都抢着洗。有时候我婆婆说，你去忙你的（知道我要念经），你有更重要的事做。真的很感恩，金无赤足，人无完人，多看别人的优点，你想到全是别人的优点。
感恩我婆婆，用感恩的心能化解一切。
感恩菩萨！感恩师父！

如果方便的话可以和老公沟通一下，希望能取得他的理解。至于婆婆家人，毕竟不是整天和你朝夕相处生活在一起的人，所以可以敬而远之，如果好的话可以经常来往，如果不好的话各过各的日子保持一段距离就好了，不要让这件事情影响你们夫妻间的感情哟。

记住，凡事，一个巴掌拍不响。你要问自己，是想以后好好相处，还是想这一次报复他们，以后生死不相往来？如果你想选择第一种，那么，你要好好反思自己过去的所作所为，尽量改变自己不好的方面，好好跟人家相处；如果你想选择第二种，那么，随你。

远离这些负能量以及不友好的人，实在躲不过，就左耳听右耳出，不与他们理论，偶尔找聊得来的闺蜜吐槽一下，简单发泄一些，最重要的是要跟老公说说，让他跟家人沟通一下。

你这个问题嘛，我现在也有滴不鸟他呗，你和老公自己好好的就OK了，特别这个婆媳关系不好处，不要以为别人为什么这好都一样的，不管再好都有问题