脑补型恋爱是什么体验？

握不到你的手，但感觉到你的温柔；看不到你的脸，但能想起你笑容；想见你，却是经常在梦中；想说爱你，却只能在心里，这就是脑补型恋爱的体验。

脑补型恋爱是一场充满着幻想的自嗨，幻想着对方需要，幻想着对方做出的反馈，幻想着对方会开心会感动，但其实感动的只是自己罢了。单恋的人要懂得爱自己，如果是情侣，沟通就十分重要，脑补的恋爱只能满足自己，却没有真正的换位思考。

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脑补型恋爱的出现代表着这个人缺乏“共情力”：

如果两个人的关系还不是恋爱关系时，这样的脑补着实让人有点害怕。通过他的眼神，和他在一个餐桌吃饭或者和他聊过几次天，就脑补他可能也对你有好感，然后就开始向你的好感对象进行“猛烈攻势”。这样的做法其实会给对方造成很大的困扰。甚至可能会造成对方有一种被“道德绑架”的感觉。

同时，这样的关系也会对正在脑补的人带来焦虑感，形成了“我付出了这么多，这么在你面前表现，你却一点儿都不感动。”“你一点儿也不懂我的好，但没关系，我再对你好一点你就会明白了。”越对另一方好，得不到回应之后就会越焦虑。最后可能会造成心理障碍。

脑补型恋爱是什么体验？
首先，脑补型恋爱分为两种。
第一种，单人脑补，就是自己一个人想象的，第二种双人脑补，就是两个人一起想象的。
第一种很好理解，就是单方面的个人瞎（遐）想，自己给自己制造出一段恋爱，让自己沉浸其中，使自己得到不可能拥有的恋爱体验。说白了就和做梦一样。
而第二种就比较高端了，因为是两个人一起想象的恋爱，这需要思想同步，当然指的不是科幻电影那种，而是你这样想的时候，对方会默契配合你去想象，并成为一个完整的体验。说白了就是和演话剧一样。
话剧我们都知道，什么都没有，完全凭借演员表演出两人在现场的感觉，就是那种的。
例如两人躺在床上仰望天花板，然后你说今夜天空好晴朗，星星格外明亮，对方就符合你说看那边是猎户座，你又符合着说猎户座旁边是人马座，对方又说快看那是流星吗？你说快许愿，对方就立刻开始许愿（星空本人不太懂就说这意思），这就是双人脑补，至于脑补型恋爱也是同样道理。

脑补型，就是自我感动型的吧，常见于舔狗，备胎

就想象呗 类似虚拟 有好处 但个人认为不如真的好