怎样找回以前的自己啊？现在的我好糟糕

从你描述里这个东西来看看，我是一个医生，我应该是能回答你这个问题的，你这个叫拖延症，其实也是一种心理上的疾病，这个办法其实应该是很轻，应该还很好治疗，现在你看你原来都是干什么都很优秀？因为你现在想见了别人，不给你表扬了，你没有动力了，所以说你慢慢都形成这样了，所以什么就不优形了，你其实现在只要振奋其精神来，然后还像以前一样，慢慢的都能达到1000的理想了，当然，具体的办法就是一个专家角的，就是专家发明那个53，而这个办法，其实这个这个是很简单，但是很多人却不知道怎么做，比如说你该去写作业了，你拿着手机想想再看一分钟吧，这个时候你，就不要像以前一样了，你在心中默念53而已，发展就差543215个数，以后立马把手机关掉，就去写作业，然后不讲实说的，因为这是一个不思考的过程，你就不会痛苦，直接都决定了，以后养成习惯，用这个方法，无论干什么事？在心中该干那个事儿，都差53而已，立马就去干这个事情就成了，真的，这是一个很好用的方法，希望能对你有帮助，如果能帮助上你，我是会很开心的，当然你觉得方法要不好了，还可以看看大家的出的主意吧，反正是人多，力量大，三个臭逼，养滴个诸葛亮嘛，中国飞人恩，给你出出高招吧，反正我说的这个方法是一个专家发明的，始终的很多人都非常好，然后他因为他的高明之处在于差点说以后如果你有一，你就会有那个懒惰的情，轻絮，然后你就不会立马去执行这个是差的就去干，然后不会有痛苦的那个脑子斗争的那种现象，所以这个是非常很好的办法，他发明了以后受了很多人的热烈战杨所以说我希望你也能容易来试试吧，好了，我就说这么多了，祝你好运吧！

知道现在自己过得不好，但是必须要有自信，好好锻炼自己的个人能力，有自信了你才能够过得更加好。

人都是在不断进步和成长，你已经回不去了，不要再想着找回过去了，要努力创造新的自己才行。

每个人都不可能回到从前的自己，只有改变现在你的糟糕状况，才可以让情况好起来。

怎么找回以前的自己？现在的我好糟糕
以前的你比较单纯一点吧，现在的女想的事情更多，觉得自己什么也做不好，过去的都过去了，吸取现在的经验，找回过去的自信吧，努力做好自己想做的事，加油吧！