怎么礼貌的拒绝别人自己不想要做的事？

对于自己不想做的事情，要敢于说“不”，不要怕别人难过，也不要碍于面子，因为你自己的开心最重要，如果以因为怕拒绝别人而委曲求全自己，我觉得完全没有必要，别人不一定能真的为你着想，所以，顺从自己的内心，敢于拒绝，敢于说不。

学会拒绝别人其实也是对自己的一种善待，有时候我们真的没有必要为了别人而委屈自己，不想做的事情可以直接委婉的拒绝，方便的话也可以告诉他原因，不要怕他不高兴，因为你只要拒绝，不管用什么样的方式他都会不高兴，所以还不如按照自己的方式来，我以前就是一个不会拒绝的人，不管别人让我帮他做什么，即使心里在不愿意我也会答应，那个时候我觉得活的特别累，而且当我有一天突然不愿意做的时候，他们就会特别生气，觉得你好像欠他很多，所以从那之后我就发现有的人你没必要给他面子。

我觉得首先你一定会推脱，跟他说自己的能力不足，这样的话就可以很好的拒绝他。因为确实自己能力不足的情况下，是没有做好事情的准备的。还可以跟他直接的说己所不欲勿施于人的这个道理。我想你说出这个道理以后。他也会懂得，就不会再去做让你不喜欢的事情了。

我觉得作为一个成年人和一个有自信和原则的人，适时的懂得拒绝别人是该有的能力，我觉得可以礼貌的直接的回绝就好，因为你找的理由或者撒谎别人其实能猜透，与其如此不如直接说来的痛快，就说”不好意思啊，我实在是没办法帮你，我自己也是能力有限，别耽误了你的事情，我自己也忙的比较乱，已经无暇分身了，实在对不起“我觉得这样回绝就可以

在现在的社会中有很多人都会选择找自己帮忙，这个时候一定要注意拒绝，拒绝才能让你有更多的时间。要怎么礼貌的拒绝别人，自己不想要做的事，我觉得你完全可以用自己忙碌来拒绝他，或者是不在身边而拒绝他。