感冒咳嗽吃什么好的快？

可以服用沙百鸭汤 用北沙参50克，百合30克，鸭肉200克，葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片；鸭肉切小块，放人葱、姜等，加精盐，加水适量共煮汤，至鸭肉熟即可。食鸭肉，饮汤。

小时候得过支气管炎，以为已经治好了，但后来发现只要一感冒，咳嗽就特别的厉害，是那种嗓子里有痰但又咳不出来，一直想咳，特别厉害的那种，而且一咳下来就会二三十天，有时咳得真想拿根棉签去嗓子那个地方擦擦，看是不是没那么难受，所以就开始尝试各种传说有效的治疗咳嗽偏方，今天就来给大家分享一下。

工具/原料

• 核桃、蜂蜜

• 梨、胡萝卜

方法/步骤

• 1

  核桃、蜂蜜、猪板油和生姜一起炒：这个可以帮助治疗支气管炎， 方法：把核桃、蜂蜜、猪板油（，就是瘦肉和猪皮中间的那一层肥肉）和生姜各半斤切碎，越碎越好，然后先把生姜炒黄（不要炒焦），再加入核桃、猪板油一起炒，最后放蜂蜜一起炒，炒完了以后可以装起来，每天早晚各吃一调羹，如果咳嗽厉害的话也可以多吃点，我是感冒咳嗽几天后吃的，吃了几天后不咳了，效果杠杠的。

  

  

• 2

  核桃炒蜂蜜：如果嫌上面的方法麻烦的话，也可以尝试一下这个方法，这个简单，事先将七个核桃砸开，并弄碎点，然后把适量蜂蜜放到锅内，开火后蜂蜜会起很多泡泡，这个时候把准备好的核桃仁倒进去炒一两分钟就可以了，要记得真热吃，吃完后不要再说话，直接去睡觉。我自己试的是上面的方法，但这个材料相似，效果肯定也是有的。

  

• 3

  直接喝蜂蜜：前段时间孩子也感冒了，因为上面的方法加了核桃、生姜，所以孩子不愿意吃，蜂蜜炒核桃他也不吃（真让人头疼），于是只能用最简单的方法， 用蜂蜜直接泡水给他喝，一天三次，喝了两天，竟然神奇的不再咳嗽了。

  

• 4

  橄榄煮冰糖：这个方法也试过，就是用橄榄、冰糖放一起煮水，吃橄榄、喝水，效果还是有的，吃完嗓子舒服很多，不过我没有连续喝，感觉比较舒服了我就 犯懒，没有继续再煮，所以最终还是靠时间慢慢好的。

  

• 5

  冰糖炖梨：这个相信大家都听说过，就是把雪梨切块，加入冰糖炖熟了吃，我自己也试过，效果也是可以的，不过我家孩子不愿意喝，他说太甜了，呃……

  

  END

注意事项

• 这些方法止咳效果不错

• 蜂蜜止咳效果好，但要纯

咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏 因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。 初期或久咳多痰者，可以吃点梨 处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“润肺凉心、清痰降火……”。是因为，梨中含有配糖体及鞣酸等成分，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳功效。 炎症性咳嗽，不妨吃点橘子 如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。此外，橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质，具有消炎、抗过敏作用。 体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果 体质偏热的人，应多吃寒凉性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多样，且有轻重之别，所以不能完全依赖水果治“百咳”，还需对症治疗。 体质虚寒的人，可选择性味温热的水果 虽然每个人咳嗽的原因不尽相同，但都有寒热虚实之分，如寒咳、热咳、干咳、久咳等。在食用水果时，应分清寒热：体质虚寒的人，可选择性味温热的水果，如荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等。

反复咳嗽想要好的话可以试试徳甫钦炎清茶通常慢性咳嗽的人，中医所说是余邪未清，但是与生活中的点滴密切相关。

1、通常需要忌辛辣，忌烟酒，尤其是吸烟，避免长期的刺激

2、如果是干咳无痰，苔薄白，可以吃一些酸性的食物或药物，中药如五味子加黄芪泡水喝，因酸性收敛，可以起到适当的肃降肺气，止咳的作用。若干咳无痰，苔偏黄就可以再加一些鲜竹沥、竹茹之类的中成药配上吃一下。

3、如果是咳嗽有痰，那就最好先到医院检查一下胸片，排除是不是肺炎，支气管炎等可能，如果肺部没有查到问题的话，就可以吃一些蜜炼川贝枇杷膏、甘草合剂（糖尿病人除外）等中成药吃，如果咳嗽症状反复发作的话，建议平时饮食可以喝徳甫钦炎清茶，有补中气、清肺热、散表寒之功效。

辣椒、芥末、胡椒及烈性酒等辛辣之物均可直接刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿甚至痉挛，使咳嗽、气喘加重，这些要少吃点哦。

咳嗽还有痰的朋友还可以试试下面的食疗方法：

　　1、生姜+红糖+大蒜：喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果同时还伴有咳嗽，可以在生姜红糖水里再加2-3瓣的大蒜头，一起煮，要小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样好喝点。

　　2、蒸大蒜水：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上盖子，放入锅中去蒸，大火烧开后改小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水已不烫了，比较温时喝，大蒜可以不吃，一般一天2-3次，一次小半碗。

感冒咳嗽在食疗的同时，要想快点好，建议喝徳甫的抋焱晴嗏，对咳嗽很有帮助。独立包装，方便携带，不管出差，还是上班都可饮用。1、艾叶泡脚治咳嗽 艾叶30一50克，放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟，捞去艾叶，将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉，可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时，可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳)，每次15—20分钟，一般连续3—5次即能治愈咳嗽。
　　2、大蒜治咳嗽 大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效，但胃病患者忌用。
　　3、醋鸭蛋治咳嗽 鸭蛋2个，陈醋30毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服数日。适用于久治不愈的顽咳。
　4、百合治秋燥干咳 百合150克，掐去苦尖，剥去瓣上丝光，用冷水浸泡5—10小时，洗去黄水，下锅入油炒煮，食时加入白糖，以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺，止咳化痰，退虚热，止咯血。
　5、柿饼治咳嗽 柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中)，蒸熟后一次服完，每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个，水煎，加蜂蜜冲服，每日2次。适用于久咳不愈者。
　6、芦荟鸡蛋治咳喘 芦荟20克，切碎放入一个容器中，打入一个鸡蛋，搅匀后，放锅内加香油炒熟，每天早饭前服用，连吃3天即可。如果效果不错，可在以后每周吃一次巩固疗效，直至痊愈。效果显著。