我得了荨麻疹，吃药好了没几天又发，怎么办，哎

有调查显示，荨麻疹是过敏性皮肤病中最高发的疾病之一，而在这其中，春天发病的人数就占到三分之一左右。
荨麻疹的成因
1、环境因素
主要包括内部环境与外部环境两个方面。内部环境是指家居生活条件脏、乱、差，不经常换洗衣物、打扫卫生、消毒、晾晒床单被褥。外部环境则于成人从事的工作环境和大气环境有关。一般从事化工类生产工作的成人以及所处工作环境大气污染严重、辐射较强的工作者都容易患上荨麻疹。
2、过敏性体质
因为过敏体质的人皮肤容易过敏，因此患上荨麻疹的可能性要大于常人。经常过敏的人对皮肤刺激较大，同一部位反复过敏很容易引起该部位的不良反应，从而容易引发荨麻疹症状。
3、药物滥用
乱用药物因滥用药物而导致荨麻疹加重等现象比比皆是。尤其是乱用激素类药物治疗，容易产生依赖性，容易导致荨麻疹反复发作，如果用激素类药物治疗，前期治疗效果会比较好，一旦停药，往往很容易出现再次复发，甚至还会加重病情。
荨麻疹发病主要是因为过敏体质，过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些物质如蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。因此，治疗荨麻疹关键的根本是扭转过敏体质。
得了荨麻疹应如何治疗？
荨麻疹的治疗应以养治结合主为：养，即合理养生，健脾养胃，化除体内热毒，增强人体抵抗能力。治，即以免疫学为理论配合益生菌以解决荨麻疹问题。
第一步：要先调理脾胃，食物是对身体调节的一种很好的方法。
1. 香菇 味甘、性平。
作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
2. 红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。
作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
3. 红枣(大枣) 味甘、性温，归脾、胃经。
作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。
第二步：益生菌治疗荨麻疹，调整过敏体质。
目前，治疗荨麻疹的常用药物是抗组胺药。抗组胺药物对荨麻疹起效很快，可是吃上药就能控制，不吃药依然会起荨麻疹，从急性荨麻疹到慢性荨麻疹，药物治疗断断续续，依然是无法摆脱荨麻疹困扰。通过研究微生物学家发现，荨麻疹患者是因为体内TH2(2型T细胞)活性过高从而产生过多的IgE抗体就形成过敏体质。免疫系统的健全与肠道微生态环境密切相关，现代医学对微生态的研究发现一种新的抗过敏的乳酸菌菌株群，欣敏康益生菌可以通过促进机体自身γ干扰素的分泌量使TH2(2型T细胞)的活性下降，增进TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应的方法。
欣敏康抗过敏益生菌利用活性的、无致病性的微生物使得树枝状的细胞等免疫细胞得到了调理，通过对于肠道里面的免疫机能有刺激作用，把过于低下或者是过高的免疫活性调节到了正常的状态之下，更好地促进了肠道的成熟，慢慢使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，同时对于全身的免疫系统的成熟也有刺激的作用，从而提高了患者的免疫力，荨麻疹就会在一段时间之后自然消退了。其次它不会像其他药物需经肝肾代谢，从而避免了药物对人体的不良反应。
坚持合理饮食生活习惯更为重要，坚持以下两点：
1、荨麻疹患者一定要注意日常的饮食，吃的东西以清淡、少油少盐为主，不要吃高蛋白质类、高胆固醇的精细食物，还有湿热型的水果也要少吃。鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。
2、保持健康心态，提高身体抵抗力，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。每天抽出一点点时间锻炼身体，治疗荨麻疹会更加容易。

荨麻疹产生的原因有多种多样，根据你的描述应该是过敏反应。
荨麻疹产生的原因非常多。有的是食物过敏或者食物添加剂过敏，有的是螨虫过敏 还有的是对光线或者冷热过敏，还有的是对特定的蚊虫叮咬过敏。当然高度紧张也会引起%过敏。
正因为如此，荨麻疹很难根治，因为你找不到原因，所以既然好了，你应该好好想想有没有做相同的事情，如果找到了原因，自然加一注意就可以避免了。
反过来说，要是就是找不到原因。你可以从一下几点做起。
及时增减衣服。尽量穿没有刺激性的衣服，不要过热或者着凉。
加强锻炼身体，身体好了疾病自然就会减少。
注意劳逸结合，作息有规律。

根据你身体患有荨麻疹的情况，此病主要是由于身体免疫力低下，过敏体质造成的皮肤病变，建议通过甘草酸苷，左西替利嗪，皮敏消钙及维c等药物综合治疗，避免接触过敏物质。

荨麻疹主要是风、湿、热邪蕴于肌肤所致，常规药物只能缓解病情但不能根治，易复发。建议您用中药治疗比较好，金银花、刺蒺藜、蛇床子、地肤子、蝉蜕、荆芥、防风、甘草水煎服用，然后把剩余的药渣加水煮后，趁热擦洗患处，这样治疗效果更佳。还有就是建议你吃点德国产的大蒜素，增加抵抗力，效果不错

荨麻疹多发，正确的治疗，饮食与护理是三个最关键的，如何做，怎么做去改善荨麻疹，专家给出了三个意见：

第一：发生荨麻疹首选抗敏治疗。内用药抗组织胺药是治疗各种荨麻疹病人的重要药物，可以控制大多数病人症状，但是抗组胺并不能抑制组胺的生成，因此不能防止荨麻疹反复发生。因此，治疗的同时，调节免疫抗过敏是减少荨麻疹复发的唯一重要环节，切忽错失早期免疫过敏反应的调节。科学界越来越多的呼声倾向于微生物假说来解释引起过敏的自身免疫：接触有益的欣敏康减敏益生菌对维持健全的免疫系统非常重要。欣敏康益生菌能刺激免疫系统，激发可以调节过敏免疫反应中的Th1型免疫反应来平衡过敏所发引发的Th2型免疫反应，将可达到改善过敏体质的效果。各种临床实验证明：过敏荨麻疹患儿通过调整免疫功能治疗效果更好，能解决复发的根本问题。

第二：合理的饮食，为什么要说饮食呢，荨麻疹的发生与过敏是密切相关的，过敏的发生总是受到一些过敏食物的影响，所以说，一些人发生荨麻疹与食用过敏食物相关。管荨麻疹病因复杂，但只要在日常生活中多加注意，特别是有此类病史的荨麻疹患者更是要尽量避免可能造成发病的病源。要禁食牛羊肉、鱼虾等易致敏食物。荨麻疹病人要适当吃富含维生素A的食物和新鲜蔬菜水果，以维持皮肤的正常功能。膳食注意多样化，不偏食、营养均衡，注意保持皮肤清洁，防止皮肤受刺激，加强身体锻炼，提高抵抗力。正确使用护肤品。

第三，正确的生活护理。荨麻疹是一种抵抗力很弱的病毒，经常开窗通风可加速空气中风疹病毒的死亡。因此，应经常通风换气，促进空气流通。保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后用清洁的毛巾和纸擦干。不要共用毛巾。