吃太多糖的危害
吃完糖后血糖会相应的升高,从而产生想睡觉的想法,大脑反应慢,身体需要调整一下。只是短时间的变笨,睡一觉还是那么聪明的哦,别担心。
糖精摄入过多会损害大脑细胞组织;味精少量食用是安全的,但周岁以下的婴儿和妊娠后期的孕妇最好别吃。婴儿食用味精有引起脑细胞坏死的可能;孕妇吃味精则会引起胎儿缺锌,影响孩子智力发展。
应该会,我常喝带糖的饮料,明显傻一大半!
糖对皮肤的伤害