老百姓常说的伤筋动骨一百天是有道理的，我们临床上建议无论是手术还是非手术的骨折病人，骨折后100天下地活动是非常必要的，年轻人要稍微好一些，如果是老年人因为骨质疏松的原因可能时间更长一些才安全，因为在骨痂形成的初期是不稳定的，一旦不慎再出现跌倒之类的事件那就前功尽弃了。建议术后100天下地活动，当然这期间可以在床上有人辅助着做一下腿部的上下，左右的运动，防止术后深静脉血栓的形成。
