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把香蕉 菠萝打成汁，可以起到减肥效果吗？
把香蕉 菠萝打成汁，可以起到减肥效果吗？
2024-12-31 21:23:13
推荐回答（3个）
回答1：
任何吃进嘴里的东西都是热量，除了水。只要摄入少于输出就一定能减肥。所以说你只要是吃进嘴里的东西都不能减肥。怎么吃和平时的运动才是关键。
回答2：
香蕉虽然热量高，但脂肪低。吃了不会长胖，减肥就不知道了
回答3：
没效果
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