首先女性的胸部是肌肉,乳腺,脂肪组成的,如果是很瘦的女生,胸部还很大,可能是乳腺比较发达加上有一定的肌肉,但绝大部分女生的胸部大部分还是脂肪为主,而减脂运动只要减的就是脂肪,而脂肪的代谢是全身平均下降的,哪里稍微快点,哪里稍微慢点是基因决定的,不是锻炼方法决定的,但有些合理的锻炼方法还是能起到一定的丰胸作用的。
不可能的,减肥是全身性的减肥,你要是想让胸瘦的小一点儿可以锻炼锻炼胸肌,但不要太过
辟谣!谁说健身先瘦胸?这4个胸部动作,告别副乳、不减胸!