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大学健美操和健身舞的区别？？？？
大学健美操和健身舞的区别？？？？
2024-12-30 04:22:36
推荐回答（1个）
回答1：
你好， 两者相同点是 都是伴随音乐来进行肢体的运动来达到锻炼身体的柔韧性，协调性，平衡能力和增强心肺功能， 两者不同的是， 健身健美操的与体操搏击运动接近，动作比较剧烈。适
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