把您的手机暂时交给其他人保管，眼不见心为净。或者制订学习目标，完成了，奖励自己玩一会。
把手机关机，放在自己看不见的地方，锻炼自己的意志力，坚持21天，你就不会在写作业的时候想玩手机了
顺其自然，要不就别写玩够在写
这种事还用想吗 把手剁了不就解决了 (๑•ั็ω•็ั๑)
你可以换位想想，如果爸爸，妈妈老玩手机不上班会怎样。
