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为什么每天摄入的热量远远低于消耗，还会胖
为什么每天摄入的热量远远低于消耗，还会胖
2025-01-04 04:35:46
推荐回答（1个）
回答1：
摄入的热量首先要满足人体的基础代谢消耗，在此基础上，摄入的要低于消耗才能瘦。你的摄入肯定都没满足基础代谢，结果消耗身体肌肉了，当然会胖。
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