谁有减肥成功的经验，分享一下吧

2024-12-17 13:14:24

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回答1：

吸脂是当前较为安全、高效的脂肪抽吸形体塑造方法。在电子显像系统的辅助下，利用智能感应吸脂探头，吸出特定部位的多余脂肪，不影响其他部位，不会造成胸部变小下垂，减肥尤其有效，安全可靠。
吸脂减肥效果很好，但是不能因为吸脂减肥效果好就无休止的抽取过量的脂肪。吸脂减肥的目的是为了雕刻体形，通过去除局部多余的脂肪使体态匀称。而吸脂减肥是通过负压原理将身体某一部位多余的脂肪抽吸出来，从根本上减少脂肪细胞的数量，以达到局部迅速瘦身的目的，比服药、运动、节食更彻底。

回答2：

每天早饭一定要按时吃，那么减肥期间早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，少食多餐，保证一天蛋、奶、肉、蔬菜合理摄取，多喝水，我身边有个姐妹就是注重饮食规律，加上稍许运动，减肥效果很明显，当然她还坚持服用了云天山的燕麦纤维。