瘦是肯定的，但是会饿坚持不了多长时间，每天给自己喝点蛋白粉，瘦的同时把皮肤收紧不松垮。
你这样的吃法和运动保证很快就会瘦的像麻杆的
空腹喝酸奶对胃不好，吃点水果吧
瘦不瘦我不知道，但这样对身体不好的
一试便知
