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八岁男孩如何练长跑,我儿子今年7周岁。上小学一年级。他跳绳跳得很差。主要是，体重太重了,身高1米
八岁男孩如何练长跑,我儿子今年7周岁。上小学一年级。他跳绳跳得很差。主要是，体重太重了,身高1米
2024-11-17 03:17:37
推荐回答（1个）
回答1：
建议买一本书来，研究一下。要科学的锻炼，不能盲目的炼，不然会有运动伤出现，对青少年儿童的成长不利。
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