我是搞体育的、对舞蹈不是很了解、给你说一下我们横竖叉的经验、对我们来说15岁有点大了、但还是可以的、不要急、韧带这东西要小心对待、如果韧带受伤了、很难恢复、慢慢来 谢谢
可以，就是有点苦，我以前是学舞的。加油坚持，一定可以
15岁是可以下去的 ，有个男的45岁练瑜伽都成功了，加油
当然可以了，毕竟你现在还处于发育期。
能的，但是要你能吃苦。
