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早上运动完之后是先吃早饭还是先洗澡
早上运动完之后是先吃早饭还是先洗澡
2025-01-01 16:12:01
推荐回答（1个）
回答1：
觉得晚上运动后一小时后洗澡，因为可以提高形成代谢，而且对于肌肉有保护作用，这是专家建议望采纳哦。
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