形容心情失落的四字词

哀而不伤
成语释义：哀：悲哀；伤：伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

唉声叹气
成语释义：因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

黯然神伤
成语释义：指心神悲沮的样子。

悲痛欲绝
成语释义：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

不知所措
成语释义：错：错开；处置。不知道怎么办才好。形容处境为难或心神慌乱。

愁眉苦脸
成语释义：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁苦的神色。

愁眉不展
成语释义：展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

吊胆提心
成语释义：提心吊胆。 形容非常担心或害怕。

多愁善感
成语释义：善：容易。经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

患得患失
成语释义：患：忧患，担心。担心得不到，得到了又担心失掉。形容对个人得失看得很重。

魂飞魄散
成语释义：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

哭丧着脸
成语释义：心里不愉快，脸上显出不高兴的样子。

苦口婆心
成语释义：苦口：反复规劝；婆心：仁慈的心肠。比喻善意而又耐心地劝导。

没精打采
成语释义：采：精神。形容精神不振，提不起劲头。

闷闷不乐
成语释义：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

形容心情很失落的四字成语 ：
闷闷不乐、垂头丧气、黯然神伤、唉声叹气、郁郁寡欢、愁眉不展、悲痛欲绝、心烦意乱、灰心丧气、忧心忡忡、心灰意冷、多愁善感、黯然销魂、心如刀割、痛不欲生、
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心烦意乱、
灰心丧气、
多愁善感、
唉声叹气、
痛不欲生、
闷闷不乐、
黯然神伤、
黯然销魂、
悲痛欲绝、
心灰意冷、
垂头丧气、
郁郁寡欢、
心如刀割、
忧心忡忡、
愁眉不展、
潸然泪下、
泣不成声

万分沮丧 悲痛欲绝 伤心难过 无精打彩

如果已经被羁押了三天，就肯定是拘留了。拘留分为行政拘留和刑事拘留两种。拘留之后一般会有书面的通知寄送到被拘留人近亲属处。行政拘留是行政处罚的手段之一，一般拘留最长十五天。刑事拘留羁押时间最长是37天，之后若检察院批准逮捕了，则至少还要继续羁押2个月，然后由检察院起诉至法院审理判刑。刑事拘留期间唯一可以会见当事人的只有律师，能提供法律帮助的也只有律师。如果是因涉嫌违法犯罪被拘留，建议尽快委托律师。