总胆固醇正常值，但甘油三酯高是什么原因？

原因如下：高胆固醇称为高胆固醇血症，高甘油三酯称为高甘油三酯血症，两者都很高，称为混合型高脂血症。

我们常说血脂不是一个数值，一般的血脂包括四项：总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。

总胆固醇参考值：3.0-5.7mmol/l

甘油三酯参考值：0.5-1.7mmol/l

高密度脂蛋白胆固醇参考值：0.9-1.8 mmol/L

低密度脂蛋白胆固醇参考值：2.1-3.1mmol/l

当然，高风险人群低密度脂蛋白低于2.6mmol/l，极高危人群LDL低于1.8mmol/l。

虽然统称为血脂，但有很大区别，高密度脂蛋白是一种良好的血脂，可以降低心脑血管疾病的风险。

另外三种是血脂不好，会增加心脑血管疾病的风险。

为什么？

为什么胆固醇正常，只是甘油三酯升高？是测试错误吗？

因为影响胆固醇和甘油三酯代谢的原因不同，所以，会出现胆固醇正常，甘油三酯升高。

高胆固醇：增加的原因更多来自自身的新陈代谢。即使我们控制饮食，有些人的胆固醇也可能升高。这就是为什么不吃肉的人胆固醇会很高，瘦的人也会高。

高甘油三酯：这意味着你的饮食不合理。你吃太多油，喝太多。甘油三酯是血脂的一种成分，血脂明显升高，易引起血管性动脉硬化，进而导致心脑血管疾病，甚至诱发急性胰腺炎。

当然，理论上也可以继发于某些疾病，如糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征、胰腺炎、糖原贮积症等。

但在临床实践中，高甘油三酯是因为吃太多油和太多，这是相对容易做到的。如果饮食控制到一定程度，大部分甘油三酯就会恢复正常。

甘油三酯高叫高甘油三脂血症。说明腻的饮食不合理，吃的太油腻，喝酒太多，甘油三酯是血脂的一种成分，明显升高，容易引起血管动脉硬化，进而导致心脑血管疾病，甚至诱发急性胰腺炎。

生活中很多人的总胆固醇水平正常，但是甘油三酯高。似乎在人们的意识中，胆固醇和甘油三酯一荣俱荣，一毁俱毁。

一般来说，胆固醇的升高，受饮食的影响较小，一般饮食导致发病只占30%。更多的时候，胆固醇受遗传和生活环境影响较大。而甘油三酯受饮食的因素非常大，如果平时中吃得过于油腻。经常摄入高糖高脂食品，甘油三脂肯定会升高，而此时胆固醇就有可能正常。比如说：如果在体检前面几天，一直都是吃的较为油腻的饮食，也有酗酒的情况，那么甘油三酯测定值偏高可能是因为饮食造成的。坚持清淡饮食，不喝酒一段时间，再去检查，这个数值可能又恢复正常了。

1，什么是总胆固醇？

总胆固醇（TC）——是指人体中血液中的脂蛋白所含的胆固醇之和。除了在血脂检查指标中包含的低密度脂蛋白，高密度脂蛋白胆固醇外，还包括乳糜蛋白，极低密度脂蛋白，脂蛋白（a）中所含的胆固醇。因此TC值虽然也能反映动脉粥样硬化风险，但不如低密度脂蛋白胆固醇LDC-C更为精确。

2，什么是甘油三酯？

甘油三酯（TG）——它是一种化学物质，是指有甘油的与三个脂肪酸结合形成化合物，它是组成血液中两种脂蛋白：乳糜蛋白和极低密度脂蛋白的主要成分。TG的检查值是指血清中所有脂质中含有的甘油三酯的总量。

因此，体检报告中，出现总胆固醇正常，而甘油三酯偏高的情况，是完全正常合理的。

1，减少脂肪和胆固醇的摄入。

也就是说，减少饱和脂肪酸的摄入而增加不饱和脂肪酸的摄入。常见的不饱和脂肪酸，鱼油，坚果含量较高。

2，控制体重。

加强锻炼，减肥和韵达能很好的增加能量消耗，降低血脂。

3，多吃膳食纤维。

一般膳食纤维能增加饱腹感，同时能降低血脂。如蔬菜，粗粮等食物。

一般来说甘油三脂小于1.7mmol/L此时就算高甘油三脂血症。如果是轻微的高甘油三脂血症，通过运动饮食控制，一般都可以恢复正常。

如果大于5.6mmol/L时，此时就要积极用降脂药降血脂，避免胰腺炎的发生。常用的降甘油三酯的降脂药有贝特类药物。

总胆固醇正常值，但甘油三酯高是什么原因？

甘油三酯升高主要是饮食导致的，甘油三酯很敏感。常常暴饮暴食和吃过多油腻的食物，甘油三酯也升高。

总胆固醇正常值，但甘油三酯高是因为摄入了足够多的糖，或者吸烟导致的，需要进行饮食的控制以及适量的运动。