吃什么蔬菜水果可以减肥啊?

2024-12-02 14:29:27
推荐回答(2个)
回答1:

木瓜
苹果
菠萝,奇蔽脊胡异果,柠檬
瘦腰冠军野铅——草莓
瘦大腿冠军——白萝卜
瘦脸冠军宏拦——西芹
 瘦小腿冠军——西瓜
瘦小腹冠军——番茄

回答2:

肥胖人群可选择含粗纤维较多、含败厅糖低的蔬菜类水果,同时结合饮食、察滚隐运动等综合措施,才能取得满意的减肥目的备高。