不知道你的具体情况，我遇到的情况是在用英文模式写代码时，有以下两种动作就会自动切换到中文：
1、全选某一块内容（用到了shift键）
2、切换当前窗口
所以我的解决方案是：
1、在输入法设置中把“中英文切换”改成其他键，如ctrl
2、在输入法设置中把“默认输入”改成英文（或中文）
（刚才自己搜解决方案，感觉都答非所问，所以说一下自己的看法）
我用max或其它软件的时候也经常遇到。我研究了几天，终于解决了，到设置快捷键里，win10默认切换中英有两个快捷键，一个是Ctr+空格。还有一个是shift！就是这个shift！把勾勾去掉就可以了。我们用软件经常会按到shift，所以感觉输入法老是自动切换，其实是win10的这个快捷键捣的乱！
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