总觉得男朋友不是很在乎自己，应该怎么办？

觉得对象不爱你，这个要分两点来说，一个是他真的不爱你，一个就是你太爱他。看他是不是真的爱你，要看他跟你在一起时的细节表现，是不是处处为你着想，你不喜欢但他喜欢的，是否会为你来做你喜欢的，比如一起吃饭点菜时，兴趣爱好之类的，还要看他在你面前的态度。当然重要的一点是他会不会去买力所能及的你随口一说喜欢的东西。如果这些他都表现不错，你还觉得他不爱你，那可能就是你心里太害怕失去他，所以产生了不安的心里，得不到的永远在骚动，被偏爱的，都有恃无恐。

分两步来走，第一，你的男朋友确实不在乎你，这可能要从你们双方去找原因，是不是相处久了，感情变得平淡了，或者是你男朋友有其他的一些情况了，等等。第二，你男朋友在乎你，但是你自己感受不到，这个就要从你自身来找原因了，是不是缺乏安全感，或者是对男朋友依赖性太强等等。希望能帮助到你。

‍‍如果你这种感觉有段时间了，那说明这极有可能是真实情况，尽管理智可以欺骗自己，但感觉通常都是准确的，别回避这种感受，好好问问自己的心，是自己要求太多了，还是对方给得太少了?有一个客观的标准，可以衡量对方是否爱你，那就是在你遇到疾病、重大事件时，对方有没有及时出现，给你所需要的照顾。如果这个时候对方是缺席的，基本上他所谓的爱和在乎，也许都只在嘴巴上。别用耳朵听爱情，要用眼睛看事实。‍‍

恋爱中的男女如果感觉不到别人的爱和在乎，最好感紧撤离，长痛不如短痛，谈恋爱如果感受不到爱还谈什么呢？ 原因也要自查，首先你们是不是有相同的兴趣爱好，和共同的世界观，以及三观正不正，人品、修养，素质等等方面 我们自己也要树立自信，多多提高自己各方面的修养，这样对待不爱自己的人早早分手不纠结，丢掉残缺小苗，我们会发现一片森林让我们去拥抱美好。

那是因为彼此太熟悉了。到了可以彼此忽视地步了，两个人之间应该有一个距离，正所谓距离产生美，每天腻在一起，不管多深的感情都会趋于平淡，和走向衰落。还有。什么是爱？很多人不懂爱情，有百分之八十的人兜把异性之间的吸引当做爱情，爱情生于平淡的生活，而不是激动人心的那一刻，爱情就是彼此的心疼。彼此的思念，爱情不是施舍，不是索取，更不是无休止的付出，爱情需要互动。而不是一方冷若冰霜一方热情似火。