绝望的时候怎么做才能拯救自己？ 我真的受够了……但我还是想活下去。我知道自己是个废物。但是……

为什么要觉得自己是个废物呢，如果不会可以学啊，不懂可以问的，多问多学嘛，脸皮厚点，又不会少块肉，十年之后，还不一定谁认识谁呢，百年之后更不用说了，难不成还想验尸不成？，心情不好，可以找朋友倾诉，没有可以倾诉的，你就把糟糕的心情写在纸上，写后扔进垃圾桶，把你不好的心情扔掉，也可以买束花犒劳下疲惫的自己，告诉自己是最棒的，好运即将会到来的。大不了换个新的环境做一个新的自己，不要灰心，特别是丧的时候不要给自己太大压力，即时解压，生活偶尔也会有精彩的片段等着你

告诉你个方法兄弟，如果条件允许，去做义工吧，或者偏远贫困地区扶贫支教都可以。去过过苦日子，看看别人是怎么活的，看看别人怎么在绝望中创造希望的。很有用的，去试试吧。

废物，谁说你是废物了额。那些说你废物的人是给你吃还是给你喝了，他们算啥。
与其把自己封闭在那里说自己绝望说自己是个废物啥的，还不如把自己放到户外，跟楼上说的一样出去走走看看，做做义工，做点对社会有用的事情。慢慢回归社会，很多人就算身体残疾了也能活下去，其实社会里挣扎的人谁没有瞬间的绝望，有时候心理负面感情比较多的时候可以读读经文，可以自己唱唱歌，看看花花草草啥的。

绝望的时候唯有自救，努力改变自己，认识到自己的不足，学习一项生存技能或努力工作！最近几年不是流行说在自己决的很绝望很苦的时候就当自己在历劫！每个人都有自己的劫，自己战胜了就会迎来新的生活！努力生活努力工作的人是不会被辜负的！加油

靠别人拯救不如靠自己，不管遇到多么难过的坎，最终也都会过去，不要什么事都想得太悲观，人生不如意的时候情绪的把控最重要，想开点，比你惨的人有的是